Descansar e revisar o que já foi estudado: Professor explica o que fazer na véspera da prova
Bruno Yezzi diz que, a poucos dias da prova, o momento não é de acumular conteúdo novo; primeiro dia de exame é neste domingo (8)
A contagem regressiva para o Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) 2026 chega aos seus momentos decisivos. Com a aplicação da primeira etapa marcada para este domingo (8), cresce a ansiedade entre os estudantes que buscam uma vaga no ensino superior.
O Agora Alagoas entrevistou o professor de física Bruno Yezzi, que deu orientações os candidatos sobre como gerenciar as últimas horas antes do exame. Ele aponta que o foco nesta reta final não deve ser o acúmulo de novos conteúdos, mas sim a consolidação do conhecimento prévio e, acima de tudo, a preservação da saúde emocional.
"Nesses momentos finais, esses poucos dias que restam para essa primeira dia de avaliação, o aluno tem que cada vez mais se aprimorar no que ele sabe", orienta o professor.
"O tempo tá muito curto agora. Agora é simplesmente pegar o que já sabe, revisa, vê uma coisa ou outra de uma matéria que você não tá sabendo muito bem, mas não aprofunda muito, porque senão não dá tempo, senão você vai se desesperar", completa.
O fator psicológico é apontado por Yezzi como um dos elementos determinantes para o bom desempenho, especialmente em um dia que exige alto rendimento textual. "Próximo ao Enem, tenta dormir bem, porque isso afeta muito; o emocional é uma das coisas que mais afeta para a prova. E na prova de redação, que vale muito, são mil pontos que você está ali concorrendo, você precisa estar muito bem".
A recomendação central para os candidatos que se preparam para o domingo é clara: evitar o esgotamento mental, priorizar uma boa noite de sono e manter a serenidade diante do caderno de questões. "Você não pode se desesperar, agora é manter a calma", finalizou.