Levantamento mostra que quatro em cada dez adultos usam medicamentos para dormir
O levantamento também chama atenção para o uso de medicamentos sem acompanhamento profissional.
Um estudo realizado com 1.158 adultos que apresentavam sintomas de insônia identificou que 60% dos participantes faziam uso de medicamentos para dormir. O levantamento, conduzido por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP), também mostrou que cerca de quatro em cada dez entrevistados recorriam a esses medicamentos de cinco a sete noites por semana. O zolpidem foi o mais citado, seguido pelos benzodiazepínicos e antidepressivos sedativos.
Em Alagoas, o problema ganha um recorte ainda mais preocupante. Dados do Vigitel, do Ministério da Saúde, divulgados em 2026, apontam que Maceió lidera entre as capitais brasileiras em indicadores relacionados ao sono: 38% dos adultos relataram sintomas de insônia, percentual que chega a 45,6% entre as mulheres. No consultório, Amanda Lira, otorrinolaringologista da Unimed Maceió e especialista em qualidade do sono, atende pacientes que relatam dificuldade para adormecer, despertares frequentes durante a noite e a sensação de acordar sem ter descansado.
“A má qualidade do sono acaba repercutindo nas atividades do dia a dia, impactando a saúde física, mental e qualidade de vida. Isso acaba levando as pessoas a tomarem medicação para dormir de forma inadequada ou sem acompanhamento médico especializado”, afirma a especialista.
O levantamento também chama atenção para o uso de medicamentos sem acompanhamento profissional. Entre os participantes que relataram tomar algum remédio para dormir, 40% afirmaram utilizá-lo sem prescrição médica. O dado amplia o alerta sobre a automedicação, especialmente diante da frequência de uso identificada pela pesquisa, em que parte dos entrevistados relatou recorrer a essas substâncias de cinco a sete noites por semana.