Lula compartilha rotina de exercícios e incentiva brasileiros a cuidar da saúde: "Treine seu puto"
Lula escreveu que começou o sábado fazendo esteira e afirmou que cuidar da saúde também significa estar preparado para continuar trabalhando pelo Brasil.
O presidente Luiz Inácio Lula da Silva publicou neste sábado (11) um vídeo nas redes sociais em que aparece realizando exercícios físicos e incentivando os brasileiros a adotarem hábitos saudáveis. Na gravação, ele contou que fez 40 minutos de esteira, incluindo 10 minutos de corrida a 8 km/h.
Durante a publicação, Lula afirmou que hoje consegue realizar atividades que não fazia quando assumiu a Presidência pela primeira vez, em 2003. Segundo ele, o avanço da idade não impede que as pessoas mantenham qualidade de vida por meio da prática de exercícios.
O presidente também recomendou que a população reserve ao menos 20 ou 30 minutos do dia para caminhar e destacou que preservar a saúde é essencial para cuidar da família e aproveitar a vida. Além disso, afirmou que ter um propósito ajuda a enfrentar o envelhecimento.
Na legenda do vídeo, Lula escreveu que começou o sábado fazendo esteira e afirmou que cuidar da saúde também significa estar preparado para continuar trabalhando pelo Brasil. Ele concluiu dizendo que sua motivação diária é defender a democracia, a liberdade, a igualdade e o respeito aos brasileiros.