Estudo associa uso excessivo de celular a transtornos como insônia e ansiedade em pessoas com mais de 60 anos

No Brasil, a Universidade Federal de Minas Gerais analisou o uso de celular por pessoas com mais de 60 anos. O estudo concluiu que tempo demais no aparelho pode causar transtornos como insônia e ansiedade.

Com o passar do tempo, as formas de passar o tempo mudaram. “Para ver vídeo, estudar macramê, para estudar crochê, para estudar tricô... Então, uso muito celular. Tanto é que eu tenho um celular, um tablet e um notebook”, conta a professora aposentada Iara Pereira.

Um grupo representa bem a transformação. Brasileiros que viveram a maior parte da vida no analógico, mas que hoje estão inseridos no digital, com seus prós e contras. Pesquisadores do mundo todo vêm estudando o uso excessivo de telas em idosos. A Universidade Federal de Minas publicou recentemente um artigo analisando os 20 trabalhos mais relevantes e identificou que entre os mais velhos a nomofobia, medo de ficar desconectado, também está muito presente.

“É um desconforto generalizado, um medo de ficar desconectado do celular, seja por falta de bateria, por falta de internet", diz Renata Maria Silva Santos, pesquisadora do Instituto Nacional de Ciências e Tecnologia/ UFMG. "O desenvolvimento de dependência, maior dificuldade para lidar com fake news, exposição grande aos riscos de golpe. A gente não tem ali a definição de um tempo saudável, como a gente tem ali até os adolescentes”, afirma Renata Maria Silva Santos.