Beber apenas uma lata de refrigerante zero açúcar por dia pode elevar em até 60% o risco de desenvolver doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), segundo um novo estudo conduzido por pesquisadores da Universidade de Soochow, na China. O levantamento, que ainda não foi publicado oficialmente, também aponta que o consumo de bebidas açucaradas tradicionais aumenta o risco em cerca de 50%.
A pesquisa reforça um alerta importante: mesmo as versões “sem açúcar” das bebidas industrializadas não são inofensivas à saúde. “As bebidas açucaradas sempre foram alvo de críticas, enquanto as versões ‘diet’ são vistas como alternativas mais saudáveis. Mas nosso estudo mostra que, mesmo em pequenas quantidades, as bebidas sem ou com baixo teor de açúcar estão associadas a um risco maior de MASLD”, explicou o autor principal, Lihe Liu, do Departamento de Gastroenterologia da instituição.
A DHGNA, também chamada de MASLD, é caracterizada pelo acúmulo de gordura no fígado em pessoas que consomem pouco ou nenhum álcool. A condição pode causar inflamação e danos progressivos ao órgão, levando à cirrose e, em casos mais graves, ao câncer de fígado.
Embora os detalhes do estudo completo ainda não tenham sido divulgados, os resultados preliminares reforçam a recomendação de limitar o consumo de refrigerantes, inclusive os adoçados artificialmente. Especialistas alertam que manter uma alimentação equilibrada, com redução de produtos ultraprocessados e prática regular de atividade física, é a melhor forma de prevenir o desenvolvimento da doença.
